ネオクレスト~体が資本の鉄筋工!体調管理に気を付けます!~
夏も後半戦!!!
最近めっきり涼しくなり、体調管理に気を付けていきたいところ・・・
ついこの間まであんなに暑くて「命にかかわる危険な暑さ」と連日言われておりましたが・・・
この温度差に身体もついていかないですよね・・・
ネオクレスト亀有事務所近くのランチ処より、そんな疲れた胃を労わる優しい食事をご紹介します。
疲れた胃にもスルっと入る、「めかぶ蕎麦」。<亀有「藪そば」さんより>
蕎麦は、ビタミンB1を豊富に含み、脚気等のビタミンB1欠乏症の予防に効果があるといわれています。
また、高い栄養価による滋養強壮効果があるともいわれています。
冷房で冷えた体に「サムゲタン」。中に玄米が入っていて、お粥のようにやさしいお味です。<亀有韓国料理店「ミ コラソン」さんより>
そして飲み物は・・・「ホットはちみつショウガ」。体を内側から温めてくれます。
甘いのが苦手な方には「ホットごぼう茶」。これまた体に良さそう!!!
ランチセットのドリンクです。<亀有韓国料理店「ミ コラソン」さんより>
体が資本の鉄筋工!夏バテなんてしていられません!
体調管理に気を付けてこれからも頑張ります!
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